Beranda News Lokal Ratusan TNI Lakukan Aerobik

Ratusan TNI Lakukan Aerobik

0
BERBAGI

Kota,(HW)-Kegiatan aerobik ini merupakan salah satu program satuan yang harus dilaksanakan, juga melatih fisik dan menjaga kebugaran tubuh seorang prajurit agar tetap sehat dan siap untuk melaksanakan tugas kedepan.

Oleh karena itu para prajurit Kodim 0728/Wng, Selasa (14/5 ), bertempat di komplek stadion Pringgondani, Wonokarto Kab, Wonogiri, ratusan anggota Kodim 0728/Wng melaksanakan kegiatan senam Aerobik, dan Kegiatan senam Aerobik ini dipimpin oleh Bati Ops Kodim 0728/Wng Pelda Widiyanto yang diawali dengan gerakan mendasar yaitu gerakan tangan, kaki, pinggang untuk meningkatkan pernafasan yang stabil, kelunturan tangan dan kaki demi kelancaran pada saat berlari.

Dalam kesempatan ini pula Dandim 0728/Wng Letkol Inf M.Heri Amrulloh melalui Pasiops Kodim 0728/Wng Kpt Arm Agus Setyono mengatakan kegiatan aerobik ini merupakan program dari komando atas yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit untuk membina fisik dan menjaga kebugaran tubuh agar tetap sehat dalam melaksanakan tugas.

Pasiops juga menyampaikan kegiatan airobik ini juga dapat membantu mengurangi stres, Meminimalisir munculnya penyakit-penyakit berat seperti sakit jantung,strok, serta meningkatkan kemampuan prajurit yang profesional. (red)

LEAVE A REPLY

5 × four =